Aquí les dejo su rutina de hoy! Recuerden que lo importante es la calidad y no la cantidad…Quiero que me den el 100% de su energía.

Y como todo en la vida, la consistencia, perseverancia y paciencia son claves para ver resultados. Si quieres bajar de peso y verte fit recuerda que es poco a poco pero dándolo todo cada día.

Al terminar la rutina mírate al espejo y date un buen cumplido…apapachate cada día porque Dios te hizo especial.

Los Quiero,
Andrea